1940年11月27日，香港粤剧界名伶李海泉（梁家辉 饰）于旧金山演出，忽闻太太何爱榆（钟丽缇 饰）临盆。孩子降生，取名李振藩，英文名Bruce Lee。次年，全家返港，李母为婴孩取名细凤。日军侵占香港，全家受辱，细凤心生惩恶扬善之心。细凤（李治廷 饰）自幼调皮多动，经常惹出乱子，遭到父母严惩。邻家文女（贡米 饰）对他情有独钟，但他却并不在意。细凤出道很早，不久成了童星。因酷爱跳恰恰舞，他结识了英国来的朋友刘连光（张一山 饰），几人组成“龙城四虎”。某日，细凤偶遇曹达华爱女敏儿（谢婷婷 饰），心生情愫，但因刘连光约会敏儿，而将此事埋藏于心。某日，在糖水店，他与校际拳赛冠军洋人查理发生口角，实力不济，被打。他为报仇，拜叶问为师，学习咏春，准备再战。此时，敏儿却向他发出了参加恰恰舞比赛的邀请……

主持梁芷珮（Christy）一连二十集玩转北欧，于不同季节畅游北欧五国，介绍当地「潮什麽」！她先于冬天游历冰岛，试吃发酵鲨鱼肉、泡温泉；随后转战芬兰，游走当地四个主要市镇、观赏极光景色，感受这个被誉为世界上最幸福的国家。了解过冬天的两国魅力之后，芷珮从丹麦的哥本哈根展开夏天之行；再走访挪威，一探著名电影系列的取景地；继而来到瑞典，参加维京人节日、入住特色酒店，还坐木筏出河观光。

　　志杰夫妇生意失败，欠下巨债，决定与另一朋友秀珍同往澳门赌一局，但命运偏偏捉弄他们，越赌越输，珍被贵利逼至自杀，横死街头。志杰夫妇生死一线间得到别人指点许下毒誓戒赌，果然赌债偿清，事业有成并过上富裕生活，几年后，杰夫妇被富贵冲昏下破戒赌博，毒誓一一发生于他们身上，要破解毒誓的方法竟是要杰做一件令他不可反身的事。

今次靚廚們去到本地餐廳大對決，由廚藝鬥到餐廳嘅實際營運，資金食材咩都要計，大考廚藝功夫同團隊合作精神！

四位嘉賓以兩人一隊，以隊制形式玩遊戲累積獎金。每集結尾會玩「身家大轉移」決定最後獎金花落誰家，而最後之勝出嘉賓更會得到總值$60,000$100,000$150,000之獎品。　　除了基本獎金，主持會根據嘉賓表現給予「私己錢」，「私己錢」不會在「身家大轉移」中被轉移，完全屬於嘉賓所有。

城市生活节奏急促，都市人长期备受压力、心情紧绷，如何能够得到放松？忙碌工作与生活当中总需要一点调剂，以舒解日复日的枯燥乏味，还可为疲惫身心充充电！立即跟随「旅游达人」梁凯晴探索台湾的大自然秘境、世外桃源，漫游绿野山间，来个疗癒十足的「森」呼吸！凯晴亦会引领观众发掘当地不同的特色休闲文化，让城市人忙里偷闲，在短暂的休息旅途中，体验大自然之美。

秉承「識玩」精神，節目繼續提供短線遊貼士，讓一眾「團友」食、玩、買、行不用煩。林師傑、蔣家旻、楊潮凱、江嘉敏、傅嘉莉、潘梓鋒、區永權、陳婉衡組成主持陣容，帶你暢遊廣州東南西北、激玩室內滑雪場；又到惠州品嚐黃酒宴、吃土窯雞；以及在河源市體驗死海漂浮、鹽療玩意。節目推介最新路線，包括廣東省清遠市、廣西桂林市、江西省贛州市、貴州省宜春市等，每集源源獻上靚景、美食、好玩的地方！

上辑《玩起来》带大家玩遍台湾花莲、台东、新竹，上山下海深度发掘新奇刺激的有趣玩意！系列新一辑由魅力主持梁凯晴、邵佩诗接力，继续引领观众探索宝岛其他城市的好食好玩去处。前赴台中、苗栗、司马库斯、宜兰，看看大自然的鬼斧神工，也感受当地原住民的人文风情。延续吃、玩之旅，搜罗最热门的网红打卡景点、户外刺激体验和私房秘境，再次痛快出发玩起来！

　　在一间偏僻的渡假屋里，四个命运迥异的女人，各自背负着不同的心事和困扰，意外地相遇并展开了一段交织复杂的故事。Funny（张燊悦 饰），一位娱乐圈四线明星，渴望在30岁前成为媒体轰动的焦点，为此不惜努力接近当红明星华公子。然而，一次意外让她得罪了华公子，不得不逃离娱乐圈，过起了简朴的生活，面对着前途未卜的挑战。阿碧（佘诗曼 饰），一个自称标准神婆的女性，却在占卜时预见到自己将遭遇凶险，为了逃避这一命运，她在渡假屋中寻找着逃避的机会和方法。　　Creamy（颜颖思 饰），一位坚定的女同性恋者，一直梦想与她的伴侣结婚，却突然得知伴侣要与她分手。这一打击让她的神经处于恍惚状态，而她在渡假屋里面对这段感情的崩溃和自我寻找的旅程。Coco（李丽珍 饰），Creamy的姐姐，她的丈夫是江湖大哥，因为江湖上的复杂恩怨而不得不独自逃亡多年。在她心爱的士司机苦苦追求她的同时，她也在面对着对丈夫的思念与江湖过往的回忆。这四个性格迥异的女人，在渡假屋里相遇，彼此的生活轨迹因此交织在一起。

日本人的平均「食力」位居亚洲前列，当地人的胃部多是「弹力十足」，美食当前便可随食欲无限放大。在日本，大胃王挑战比比皆是，大胃王餐厅随处可见，属于大胃王的《胃食游戏》在香港「玩爆」艺人的胃之后，将斗食战火烧去日本，无疑会擦出更刺激的火花。　　主持人Christy飞往有大量美军驻扎的冲绳「就地取材」，在街上随机找「大隻」美军挑战，斗食超大碗日本拉麵、分量约1KG的铁板牛扒、冲绳独有的限定款墨西哥taco rice、分量超大且味道劲辣的印度咖喱等，皆是令人看着就有饱腹感的「量贩」美食。另外，她还带人去国际级大胃王小林尊挑战过的热狗店比试、邀请美国篮球员斗食超级劲辣鸡翼，一项项精彩绝伦的挑战项目教人拭目以待！　　吃喝之馀，不忘玩乐。Christy入住不同的型格度假屋，见识并享受当地各式舒适惬意的居住环境。每日外出除了找人斗食之外，她亦跟美军学打榄球、试了试冲绳唯一纹身师傅的手势、去百年历史的空手道馆、向英国靓仔教练拜师学武等活动，全情玩尽冲绳！