住在仙台的高中生・宫本大（山田裕贵 配音）深受爵士乐吸引，每天都独自在河边吹奏次中音萨克斯风。毕业后他来到东京，住进了高中同学・玉田俊二（冈山天音 配音）的公寓。某日，大在展演空间遇见同龄钢琴家・泽边雪祈（间宫祥太朗 配音），并邀请他共组乐团，受大影响而开始打鼓的玉田也加入组成3 人乐团“JASS”。连乐谱都看不懂，只是一心吹奏萨克斯风的大、从小就将一切献给爵士乐的雪祈、以及初学者玉田，以在日本最好的爵士乐具乐部表演并改变日本爵士乐风格为目标，尽全力投入在音乐活动之中。

所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Omakase店、香港点心师傅坐镇的中式餐厅、「人气」龙虾拉面店……了解员工的日常工作、与工作伙伴相处的真实状况；探索炮制特色员工餐的过程，看看「福食」文化如何体现日本的职人精神，发掘员工餐背后的人情故事。

　　在『奥特银河格斗：命运的冲突』中实现华丽出道，神秘的奥特英雄「雷古洛思奥特曼」。　　他的过去终于被揭开了。　　新角色「幻兽斗士」们和「雷古洛思奥特曼」的关系如何？　　请一定期待今后的展开

日本關西包括大阪、京都、奈良、和歌山、兵庫等地，各有吃喝玩樂好去處。雖然部份景點路途較遠，但不一定要自駕遊，乘公共交通工具也很便捷。周奕瑋貼地遊關西，由必去「定番」到隱世「穴場」統統網羅！和歌山也有「天空之鏡」？坐日本最長巴士線，到訪靈氣逼人的玉置神社、體驗人力過河吊車，再自掘河原露天溫泉。駕駛小型越野車遊覽奈良文化遺產；登上位於兵庫、號稱世界第二長的吊橋頂打卡，還會精選大阪、京都的人氣美食指南。

　　描绘了《奥特银河之战 命运的冲突》后的插曲。　　在与阿布索留特一族的激战之后，银河救援队在行星Maijii上察觉到了异常现象。但是由于利布特奥特曼不在身边，不得不单身调查的索拉，陷入了危机...　　听闻紧急消息的雷格罗斯奥特曼，肩负身上宇宙幻兽拳的使命，前往救出索拉的任务！

　　久保帯人によるもう一つの尸魂界 2人の魔女の前日譚『BURN THE WITCH #0.8』アニメ化決定。魔法、ドラゴン、リバースロンドン、2人の魔女が躍動する――。

新春期間，每家每戶都會為團年、做節花盡心思，希望炮製最窩心、美味的菜式，與親朋好友共享。 「保哥」黃亞保、「三姐」蕭秀香、祈積奇(Jacques)三位「星級」大廚，帶領一眾藝員，到訪潮州、順德、客家、福建、上海、山東、四川、廣東等地方菜代表，從烹製過程中切磋交流，還會品嚐代表推介的新春名菜，包括「潮州圍爐」、「上海暖窩」、「八仙過海」、「水煮海鮮宴」、「佛跳牆」等，吃盡各地的家鄉風味。

　　讲述灰原哀的过往。

2023年英格蘭足總盃決賽 將於6月3日上演，兩支英超勁旅曼城、曼聯會師溫布萊球場，角逐冠軍榮耀。大戰前夕，主持蔡思貝搶先背包遊曼徹斯特、倫敦，搜羅英倫兩大城市的熱門旅遊資訊，並感受當地的足球狂熱。曼市雙雄正面交鋒，球迷已準備就緒力撐愛隊，市內氣氛高漲。除了是足球聖地，曼徹斯特還有甚麼獨特魅力？位於倫敦的溫布萊球場，是英格蘭足球的代表場地之一。各地球迷提早聚集以波會友，思貝融入其中，交流足球文化。

梁芷珮過往遠赴不少歐洲國家，一直想再「飛遠啲」，這次除了攝影師丈夫，還有子女陪同，玩盡印度洋珍珠三島，再暢遊大半個非洲！首站前往馬爾代夫，住在跟海洋零距離的水上小屋；然後到塞舌爾島全新度假村，享受陽光與海灘；第三站抵達毛里裘斯任玩水上活動。繼續旅程，先飛赴南非開普敦，乘坐豪華電車四處去酒莊試酒，也直接跳進大西洋親親鯊魚。壓軸行程，置身肯亞的國家保護區近看野生動物，更深入非洲部落和原住民打個招呼。